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sábado, abril 11, 2026
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La soledad en tiempos líquidos y el miedo al vacío

Por: Por Mariella Solari,  Psicóloga Clínica                                                                                                      

El filósofo y sociólogo polaco Zygmunt Bauman (1925-2017) forjó a lo largo de los años su metáfora de “Modernidad líquida” para comprender y explicar las sociedades actuales, en función de su inmediatez y falta de soportes duraderos. Según Bauman hay una doble problemática con respecto a la soledad contemporánea; porque cuando uno pasa a estar «siempre conectado», puede que nunca esté total y verdaderamente solo. Y si nunca se está solo, entonces, se pierde la oportunidad de disfrutar del aislamiento, ese sublime estado en el que es posible evocar pensamientos, sopesar, reflexionar, crear y, en definitiva, atribuir sentido a la comunicación y a las relaciones humanas (Bauman, 2017).

Desde esta visión filosófica, no se trata de promover el aislamiento, sino de desactivar la urgencia de no estar solo, comprender que la soledad no es una amenaza simbólica. Es decir, no es estar solo lo que angustia, sino lo que creemos que eso dice de nosotros: fracaso, abandono, invisibilidad. De esta manera, la soledad se convierte en dependencia afectiva como síntoma de una época que teme al vacío.

La clave entonces sería trabajar la capacidad de estar consigo mismo sin angustia, “en cómo se interpreta lo que se siente y que se cree de lo que otros sienten”. La soledad por ello, no siempre debiera ser una vivencia de vacío, sino una forma de elaboración y reorganización psíquica que potenciaría la aceptación de uno mismo.

En tiempos donde todo vinculo parece transitorio, líquido, aprender a permanecer con uno mismo sin huida, se vuelve un acto casi contra cultural. En algunos casos, la soledad no es el problema, si no la urgencia de llenarla.

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